Dieta lui Alexandru Ciucu. Designerul a slăbit 16 kg în două săptămâni!

Actual

 

Dieta lui Alexandru Ciucu. Designerul a slăbit 16 kg în două săptămâni!

Acesta a apelat la ajutorul unui medic nutriţionist.

“Nu am făcut sport înainte şi nici în timpul dietei. Metoda de slăbit recomandată de medicul nutriţionist este asemănătoare cu celebra dietă Dukan şi constă într-un şoc proteic iniţial, după care se reduce treptat”, a spus Alexandru Ciucu. Acesta a adăugat că, în cele două luni de dietă, metabolismul organismului său s-a reglat.

“În primele două săptămâni am mâncat numai carne. La 8.00, la 10.00, la 13.00, la 15.00 şi la 19.00, carne. Nu mă întrebaţi de altceva că nu am mâncat altceva. Doar carne slabă, gătită fără ulei sau grăsimi – doar grătar, fiartă sau pe teflon”, a dezvăluit Alexandru Ciucu. Acesta a mărturisit i-a fost foarte greu, deoarece, consumul mare de proteine i-a pus organismul la “muncă serioasă”.

Niciun comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Actualitate
Adan Mobila Constanța: Mobilier la comandă pentru locuințe moderne, cu accent pe design și funcționalitate

Cauți mobilă de calitate în Constanța? Adan Mobila îți oferă posibilitatea de a comanda mobilier și tapițerie, cu soluții adaptate nevoilor locuinței tale. Amenajarea unei locuințe începe cu alegerea mobilierului potrivit. Fie că îți dorești un living elegant, un dormitor confortabil sau piese de mobilier care să valorifice eficient spațiul …

Actualitate
Avertisment de ultimă oră: Raed Arafat cere populației să se pregătească pentru inundații majore

În contextul emiterii unor avertizări meteo de cod roșu și cod portocaliu de ploi torențiale, șeful Departamentului pentru Situații de Urgență (DSU), Raed Arafat, a lansat un apel ferm către populație. Oficialul a subliniat importanța vigilenței și a pregătirii preventive în zonele vizate, unde există riscul unor viituri sau al …

Actualitate
Adio, vară! O masă de aer polar lovește România: Vin primele ninsori și gerul

Vremea caldă devine o amintire, iar iarna își face simțită prezența mai devreme decât de obicei. O masă de aer polar va cuprinde întreaga țară, generând o scădere drastică a temperaturilor cu până la 10–15 grade de la o zi la alta. 🌧️ Schimbarea vremii începe din acest weekend Sursă …