Dieta lui Alexandru Ciucu. Designerul a slăbit 16 kg în două săptămâni!

Actual

 

Dieta lui Alexandru Ciucu. Designerul a slăbit 16 kg în două săptămâni!

Acesta a apelat la ajutorul unui medic nutriţionist.

“Nu am făcut sport înainte şi nici în timpul dietei. Metoda de slăbit recomandată de medicul nutriţionist este asemănătoare cu celebra dietă Dukan şi constă într-un şoc proteic iniţial, după care se reduce treptat”, a spus Alexandru Ciucu. Acesta a adăugat că, în cele două luni de dietă, metabolismul organismului său s-a reglat.

“În primele două săptămâni am mâncat numai carne. La 8.00, la 10.00, la 13.00, la 15.00 şi la 19.00, carne. Nu mă întrebaţi de altceva că nu am mâncat altceva. Doar carne slabă, gătită fără ulei sau grăsimi – doar grătar, fiartă sau pe teflon”, a dezvăluit Alexandru Ciucu. Acesta a mărturisit i-a fost foarte greu, deoarece, consumul mare de proteine i-a pus organismul la “muncă serioasă”.

Niciun comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Actualitate
Alertă aeriană la graniță: Avioane românești și italiene, ridicate de urgență din cauza atacurilor cu drone din Ucraina

Un nou atac nocturn lansat de forțele ruse asupra infrastructurii din Ucraina a activat procedurile de securitate din România. Din cauza prezenței unor drone în imediata apropiere a graniței românești, Forțele Aeriene au trimis de la sol aeronave de luptă românești și italiene pentru a monitoriza și securiza spațiul aerian. …

Actualitate
Istoria gării din Constanța: de la stăpânirea otomană la simbolul arhitectural de pe litoral

Gara din Constanța nu este doar un punct de tranzit pentru călătorii care ajung pe litoral, ci și un martor al transformărilor prin care a trecut orașul de-a lungul a peste 160 de ani. De la prima construcție ridicată în timpul dominației otomane, până la clădirea modernistă inaugurată în 1960, …

Actualitate
Pe Șoseaua Giurgiului, siguranța începe înainte să pornești la drum: ITP la Test Auto Service – Bucuresti

Pentru orice șofer, siguranța mașinii nu începe în momentul în care pornește motorul, ci înainte ca autoturismul să ajungă pe drum. Verificările făcute la timp, actele în regulă și atenția la starea tehnică a vehiculului sunt lucruri esențiale pentru o circulație sigură, mai ales într-un oraș aglomerat precum Bucureștiul. În …